顺产下面松了真的不能恢复了吗

保密 | 0个月 2021-10-06 06:33:27 3人回复来自未知

健康咨询描述：顺产下面松了真的不能恢复了吗

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2021-10-06 07:00:52 我要投诉

顺产下面松了是可以恢复的，可以通过锻炼或者是康复训练，逐渐恢复。平时可以做缩肛运动，每天仰卧在床上，把两条腿并拢抬起，然后放下来回做几次，持续5分钟，每天坚持。也可以借助仪器进行盆底肌康复训练。

付荣大城县中医医院副主任医师擅长: 阴道炎,月经异常,盆腔肿物,孕期检查,优生优育咨询帮助网友：45170

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2021-10-06 06:37:28 我要投诉

顺产下面松了是可以逐渐恢复的，所以不要太焦虑，一般情况下是建议产褥期以后尽早的做盆底肌的锻炼，可以选择凯格尔训练，也可以借助于一些盆底康复的仪器来帮助盆底肌的恢复。

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2021-10-06 06:53:51 我要投诉

在顺产过程中，阴道会被撑大，所以有可能会引起阴道的松弛，但是这个是可以恢复的，可以到医疗机构或者是相关的产后修复的机构进行产后修复，也可以自己在家训练，做骨盆的修复，是可以逐渐恢复的
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