吃的太咸了,对身体健康危害是非常大的,如果经常吃过咸的食物容易导致动脉硬化,还容易引起血脂血压的升高。此外吃过咸的食品对肾脏也有负担。所以平时应该尽量做到清淡饮食。
导致患者出现血压偏高,如果人吃了太多咸食,也就是人体摄入了大量的氯化钠,氯化钠里面含有钠,钠和水在一起临床当中把这种现象叫做水钠潴留,即什么地方有水,什么地方就有钠,什么地方钠含量高,什么地方水就会多。
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