你好,含维生素B2多的食物:1、动物内脏,比如猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝、猪肾、牛肾、羊肾,这些动物内脏当中含有丰富的维生素B2。2、蛋黄,比如鸡蛋黄、鹅蛋黄、鸭蛋黄、鹌鹑蛋黄,这些蛋类的蛋黄当中含有丰富的维生素B2。3、乳类的食物,比如牛奶、羊奶、马奶,这些乳类食物当中也含有很高量的维生素B2
含维生素比较丰富的食物有很多,比如动物,内脏,肝脏等含有一些肉类食物,像一些水果中也有很多维生素B2,比如西红柿,橙子等,还有蔬菜,比如胡萝卜,菠菜海带都有的
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