豆腐的脂肪含量比较低,几乎不含胆固醇,里面的碳水化合物也比较低,里面含有丰富的维生素和矿物质。豆腐是方向豆制品里面的蛋白质含量比较高,对老年人和心血管病患者都是很好的食物。
这对这种情况要注意,每个饮食的热量是不一样的,一般来说油炸的豆腐质量比较高,这个时候尽量少吃,另外每个人从饮食当中还要适当的获取碳水化合物,脂肪,蛋白质等等。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线