指导意见:
吃的不多,这个不用担心的。脊椎骨质增生患者要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。进食高钙食品,以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右,即每日成分钙不少于1200毫克,故宜多食牛奶,蛋类,豆制品,蔬菜和水果,必要时要补充钙剂。
红参有调节血压,抗疲劳,安神补脑的作用,颈椎骨质增生的患者吃了红参没有什么影响,患者可以口服一些强筋健骨的中药,如藤黄健骨胶囊,仙灵骨葆胶囊,壮骨关节丸等治疗,可以外用活血止痛膏,麝香壮骨膏等治疗,平时避免久坐低头,也不要颈部经常保持一个强制性的体位。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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