月经第1天是可以洗头洗澡的。要用温水洗头,洗好后要及时的用吹风机给它吹干。避免着凉感冒。另外在月经期间也可以洗澡,要洗淋浴,不能洗盆。以免引起盆腔内的感染。月经期间饮食上要注意,不要吃冷饮冰淇淋等等,不能吃辛辣刺激性的食物。
根据你的这个主要就是来月经的,第1天的话,一般都是可以洗头的,这个都是没有大问题,再注意保暖就可以了,不要用冰冷的这个水就可以了,问题不大,平时也需要注意,来月经的时候注意营养,增强体质,免疫力,多吃一些有营养的东西
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