指导意见:
颈椎病患者平时枕头不宜过高过低,不能太硬,更不太软,建议用荞麦壳枕和颈椎专用枕。避免长时间伏案工作,不能长时间低头看手机和电脑,一定要多做颈椎保健操和多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
你好,颈椎病是可以用枕头的,但是呢,枕头高度不能太高,枕头的高度以自己拳头那么大为好,休息的时候需要放在颈枕部,保护好颈椎椎,防止在睡眠过程当中,颈椎肌肉处于紧张状态,同时,日常生活当中需要注意,避免不要长时间的久坐和低头伏案工作,以及避免劳累受凉,需根据颈椎病的不同类型和症状进行相应的治疗
指导意见:
颈椎病的患者夜晚睡眠的时候必须要枕枕头,如果患者不枕枕头睡觉,颈椎部位会处于悬空的状态,时间久了之后会使得颈椎的压力增加,会造成颈椎的疲劳,从而就会使得颈椎病的症状特别的严重。
以上是对“颈椎病用枕头可以吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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