患有长痘痘的这种情况,您在月经期间一定要注意不能乱用药物治疗的,你平时还是应该有规律的,生活饮食调理改善保养,要注意保暖,不要着凉,不要吃些油炸刺激性的食物,保持心情舒畅。
一般情况下经期长痘痘在饮食方面要注意,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃海鲜类的食物,不要喝浓茶浓咖啡,不要经常吃过于油腻的食物,平时要以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以有效缓解皮肤痘痘的症状。
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