健康咨询描述: 不想上班,觉得上班是在坐牢。整天想想躺在床上睡觉,对什么事多没有兴趣。
当前需要考虑的是帮助自己寻找个人成长和情绪管理与控制方面的专业心理咨询来帮助,进一步完善,好的性格特点,有效的消除导致产生缺乏安全感的心理因素增强抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而更有利于能尽快的恢复正常的生活工作和精神状态。
根据你简单的描述,医生建议你详细的叙述你需要咨询的问题,有没有其他的心理状况情况,这是疾病诊疗平台,爱爱医主要针对的是患者器质性病变的诊疗,对于你的问题,医生还是建议首先调节好个人的心态,放松好心情
这情况考虑是抑郁症引起的,口服一些活血通络,营养神经的药物治疗,多吃些新鲜的水果和蔬菜,多吃一些有营养的食物,适当锻炼的身体,促进血液循环,提高机体抵抗能力,减轻压力,避免精神过度紧张。
以上是对“不想上班,不愿意交流怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
还不愿和人交流,感觉交流和自己的想法不一样。
建议去医院咨询心理医生。
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