小孩怎样能够分清日夜呢？

      小孩子在婴幼儿期是不需要刻意分清日夜的，它属于生理性的反应。随着宝宝月龄的增长，孩子的饮食规律和睡眠习惯也随着成人逐渐恢复到有日夜。晚上都能睡一个完整的觉，不会半夜醒来，尤其孩子添加辅食后，就可以调整为白天玩乐，晚上睡眠。
      

      很多宝宝出生后都会变得昼夜颠倒，可以限制宝宝白天睡觉时间，播放一些轻柔的音乐，逗一逗宝宝多玩玩，让宝宝兴奋起来，带宝宝出门走走。这样到了夜晚，宝宝累了自然就睡觉了。