你好,颈椎病长时间头部向下不好,会进一步加重疼痛不适。建议你平时要注意休息,特别是长期伏案工作更要注意,局部可以针灸,按摩或者是戴颈托,打牵引,热敷,外敷活血化瘀止痛类膏药,口服颈复康颗粒或者是颈舒胶囊对症治疗一下,应该会有所缓解或者是好转。
颈椎病的话,头向下也是可以能够缓解的,而且每天多运动头部可以向上抬,也可以向下抬,来回左右也可以,所以说,一定要多加注意运动,这样的话才能够缓解颈椎疾病所带来的疼痛。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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