对于预防白内障和青光眼,首先要注意在日常生活中要保持心情的舒畅,避免生气或者是长时间的压郁,因为这样是很容易导致眼压升高,从而引起青光眼和白内障的。因为在工作的时候避免眼睛用眼过度,保持良好的睡眠,少吃辛辣刺激的食物,那么对预防白内障和清光也是有很好的效果的。
温馨提示:
注意用眼卫生,保护用眼,不要过度用眼。
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