止咳润肺,可以适当的吃白菜,木耳,雪梨,并且要多喝水。不要吃辛辣刺激性的食物,而且一定要戒烟,要保持睡眠充足,不要熬夜。家里面要定期开窗通风,保持空气清新
润肺止咳,可以吃一些梨,把梨放在锅里蒸煮,出锅后使用有很好的润肺止咳作用,也可以多吃一些橘子和柚子,这两种食物含有大量的维生素,c食用后能够起到润肺止咳的作用,另外也可以多吃一些枇杷,枇杷也有非常好的润肺止咳作用。
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