高血糖的孕妇尽量是不要吃李子等水果的,因为其实它含有的糖分是比较多的,建议的话首先应该控制好身体的平衡,如果控制好的时候,建议两餐之间可以适当吃一些升糖指数比较低的水果,类似于苹果猕猴桃,但是一定要控制好量,不要过多去吃。
李子营养丰富,果实中含有糖,微量蛋白质,脂肪,胡萝卜素,维生素等营养成分比较丰富,高血糖的孕妇是能够适量的吃李子,还可以补充其他的含糖量比较低的水果,日常生活中避免劳累,多休息,不要进行剧烈运动和体力劳动。
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