建议一定要注意休息,一定要放松自己的身体和心情,要有规律的睡眠,不要熬夜,总的意思就是生活方式上的一些改变,还有就是多休息,不要运动,因为剧烈的高强度的运动会加快心跳,加速血液的流动,导致甲亢的病情加重,反反复复很难治愈,还有注意病人的饮食,防止胃肠道的蠕动加快导致大便次数增多,少吃一些会促进胃肠蠕动功能加快的食物,也就是会促进消化的食物,还有含碘比较多的食物,特别是海产品,生猛海鲜是诱发甲亢的重要原因之一
当患者患有甲亢的时候,首先应该积极去治疗,不要拖延,然后的话饮食应该注意低碘饮食,不要吃一些含碘比较高的食物,类似于海带,海鱼,海虾,螃蟹,紫菜等等,然后的话平时应该注意调整作息,不要熬夜饮食应该注意清淡。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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