哺乳期奶水少了,这种情况建议首先要多让宝宝吸吮刺激,因为吸吮刺激是对有效的刺激乳汁分泌的方法。在饮食上多吃鲫鱼汤猪蹄子汤等。多休息不要熬夜,同时还可以喝通草炖猪蹄效果比较好。
病情分析:
你现在处于哺乳期,现在是生完孩子以后多长时间了?出了满月了吗?
指导意见:
哺乳期一定要注意保持心情舒畅,情绪稳定。而且要注意均衡饮食,尤其要注意保持多汤的饮食,多汁的饮食。
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