病情分析:琵琶虾体部干重含蛋白质72.12%,脂肪7.88%,灰分7.91%,钙0.38%,磷2.21%;氨基酸含量全面,易于人体消化吸收,尤其是赖氨酸等必需氨基酸含量较高,富含谷氨酸、甘氨酸,食用口感味道鲜美。
你好,琵琶虾是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品,其肉质含水分较多,肉味鲜甜嫩滑,淡而柔软,并且有一种特殊诱人的鲜味。具有预防心脑血管疾病、适应时差、补充营养、预防动脉粥样硬化的功效。
1、预防心脑血管疾病:琵琶虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有调节作用,能保护心血管系统,可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
2、适应时差:琵琶虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
3、补充营养:琵琶虾营养丰富,且其肉质松软、易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是较好的食物。
4、预防动脉粥样硬化:琵琶虾中含有不饱和脂肪酸,而不饱和脂肪酸有助于抑制血液中胆固醇在血管壁上的沉积,并且琵琶虾中还含有矿物质镁,镁元素有着保护心血管的功效,所以食用琵琶虾能够一定程度上预防动脉粥样硬化。
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