健康咨询描述: 最近洗头发有脱发的现象,最近一段时间再吃生发粥,有黑豆黑米小红豆芝麻小麦仁糯米 请问医生生发粥可以每天吃吗吃多了会不会吸收不了呢
您好,这种情况如果吃的太多,确实是吸收不了的,建议每天可以定量,大概每天喝一碗就可以的,但是一定要坚持长期吃,平时多吃一些含钙铁锌以及各种维生素多的食物,也要保证睡眠
每天就吃一次,也是有控制的长期吃发量会不会增多呢
但是正常来说,每天吸收的是有限的,吃再多也是不吸收的
你好,脱发与内分泌失调压力比较大,营养不良以及睡眠不足等等都具有一定的关系,所以建议一定在以上几个方面进行调整,平时要多吃一些黑色素多的食物,也要保证充足的睡眠,必要的时候可以去检查激素水平,判断一下是不是由于脂溢性脱发导致?
可以的,可以吃的,不会吸收不好的,不会有这方面的影响,可以均衡饮食营养,多按摩头皮,必要时再配合吃一些营养毛囊的药好一些。一般就会有一定的好转。
以上是对“不知道是换季的原因还是脱发的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
亲爱的医生长期吃生发粥发量会不会增加呢
可能会有一定的好转,具体需要根据个人的情况。
好的我先吃一段时间看看希望能期待效果
好的,可以先调理治疗观察。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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