指导意见:
你这种情况从什么时候开始的,有什么诱因吗?平时工作生活压力大吗?平素性格如何,是内向还是外向,人际交往如何?有没有躯体疾病?,按照你现在的这种症状来判断主要考虑是,多见于抑郁症患者。生活压力大或者是其它的原因导致的,建议及时去医院检查看看。
我是学生以前也有过这种情况
这种情况要考虑精神心理方面的问题,可以考虑及时就诊于心理科,必要时可以考虑就诊精神科,平时要学会放松,不要过度紧张,有事情的话要及时的沟通,进行合理的心理疏导
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