有问必答网心理健康科 → 心情压抑看谁都不顺眼

心情压抑看谁都不顺眼

女 | 17岁 2021-10-16 00:24:07 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 高三在画室集训原本基础算好的然后现在美术有点落后了,看着别人进步而自己总在原地踏步很难受。和同学相处多了眼里都是他们的缺点看谁都不顺眼,听老师夸他们心里很不爽。我们班有个女生画的很好还要每天从早到晚唉声叹气!听到这种声音真的很烦,但她和其他同学相处的都挺好也没人说她 还有寝室有个室友天天和男朋友打电话真的很吵打电话的时候还要开免提还要强行q我们还要无中生有我们在寝室说什么就添油加醋告诉男朋友还经常大叫有点公主病总让别人帮她那东西觉得借别人东西没什么关系,我画画的时候还要来看还要来点评说这个不对我说不要来看结果还要来自己一画好也要强行让我去看她的画 我感觉与人相处很难我知道每个人都有缺点要站在不同角度考虑可是就是控制不了自己的情绪听到同学一唉声叹气就烦躁

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
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2021-10-16 08:17:05 我要投诉

      根据你的描述,这种情况需要积极的调整自己的心态。多和同学朋友沟通交流,积极参加一些课外运动。也可以去看一下心理医生。如果提示有一些抑郁的情绪存在,要及时调整放松心情。

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-10-16 08:14:43 我要投诉

      病情分析:
      首先你住校在宿舍当中过的是集体生活,肯定会遇到很多事情让你自己感觉到不适应,因为每个人都有每个人的日常生活习惯和性格秉性
      指导意见:
      现在你还是在学校一个很小的交际圈内,如果以后走入社会,你的单位,你的同事,你周围的一些亲人朋友或者是一些邻居和社会人员,还会表现出更多的千奇百怪的事情,你应该先慢慢的学会体会和了解,当然要坚守自己的一些基本的原则,一旦受到侵犯就要及时的制止,争取到你自己的利益。

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-10-16 08:15:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,对于你现在表现出的这些症状,不知道,从小一直以来就有,还是现在才有的?
      指导意见:
      如果从小一直以来就有的话,那么有可能已经养成了你一定的性格,所以会表现出以上的症状,如果只是现在才有的这些异常症状的话,那么就要考虑,是因为有焦虑状态而导致,你看谁都不顺眼,而且对什么事情都不能够冷静的去面对,所以针对你目前的情况,你一定要调整自己的心情,尽量对任何事情保持看淡,认认真真的把自己管理好,调整好自己的状态,努力去适应学校的各种环境
      以上是对“心情压抑看谁都不顺眼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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