人吃饭以后,食物占据了胃肠的大部分空间,再喝许多水,会把胃撑得满满的,使人有饱胀感,有些人的体质并不适合大量喝水,有些人因为某种疾病正在服药,多喝水,可能导致病情的加重或者是降低药物的作用。而且喝水的时间也要注意,在不适当的时间里喝水不仅无益,反而有害,胃肠部不适时,一定到正规的医院进行诊治,药物一定在医生的指导下使用。
如果您在吃吃饭以后建议你最好不要立刻喝水,因为喝水会冲走所有的消化酶会导致消化酶的功能下降,会对肠道造成严重的负担,使人产生一些腹胀的感觉,时还会导致一些胃下垂或胃扩张等症状。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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