产后抑郁症怎么瘦大腿

保密 | 0个月 2021-10-16 12:44:31 2人回复来自未知

健康咨询描述：产后抑郁症怎么瘦大腿

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孙凤彩枣庄市精神卫生中心副主任医师擅长: 精神分裂症，心境障碍，恋爱，婚姻家庭问题心理咨询，帮助网友：78766称赞：2

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2021-10-17 12:25:48 我要投诉

产后抑郁症的患者。一定要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的看一下，及时的对症治疗，如果单纯的想瘦大腿，那你参加体育锻炼，注意营养均衡，但是最好是接纳自己的身材。不要盲目的减肥，因为你正在哺乳期的话，你的减肥可能会影响到孩子。

蔡雪梅二级心理咨询师擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。帮助网友：5783

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2021-10-16 14:03:42 我要投诉

      病情分析：
      产后抑郁，主要是由于产妇生产之后体内激素水平锐减，再加上身体不适，又要照顾孩子和家庭，让产妇身心俱疲这种情况建议产妇尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，同时适当的让家人分担一些照顾孩子和家庭的工作
      指导意见：
      至于瘦大腿这一块，主要是由于在怀孕期间，摄入的能量比较多，导致的肥胖，当生产之后慢慢的随着活动量的增加，以前照顾孩子经历消耗，慢慢的会瘦下来的

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