健康咨询描述: 去年检查过了说是子宫内膜薄,我是因为作息不规律,过度劳累造成的,自从月经不调之后我就一直脱头发,失眠,要很长时间才能睡着,皮肤黑,乳头疼,乳晕疼,脸上总长痘痘,一来月经就不长了,胸部弹性变低,敏感度也低了,记得我月经正常的时候我乳头摸着有酥痒痒的感觉,现在摸着只有疼,发育也发慢慢了,以前刚开始月经不调的时候,我脸色发黄,下巴长痘,失眠严重,现在调理好些了,但是我原来四天都很多的月经,现在只有前两天有,后两天没有了,只有一点点。医生,我这里什么原因造成的子宫内膜薄?该吃什么药?还有就是我才16,没钱所以……
16岁还在读书的年龄,导致你的过度疲劳作息不规律的原因是什么呢?如果很明确是这些方面的原因,那么在出现这些异常的症状的时候,你有没有想过要去改变这样的一个状态?改变这些状态并不需要花钱,只是改变你的行为而已。锻炼加上规律的作息,正常的饮食,是可以改善内分泌状态而使月经正常起来的。子宫内膜薄,是因为雌激素分泌不够或者是雄激素分泌过多,抑制了雌激素对子宫内膜的作用导致的。现在如果每个月都还能有月经来,只是量少,这不是问题的,调节你的行为吧。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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