健康咨询描述: 你好,最近这几天泳感觉肩膀下面一点。脊柱两侧感觉酸痛,是怎么回事。和腰椎间盘突出有关系吗,怎么缓解呢
这种情况一般考虑背部筋膜炎、滑囊炎等的可能性大,和腰椎间盘突出关系不是多大。减少活动量,避免长时间的一个姿势、剧烈运动、劳累受凉等情况,局部热敷,可以做做按摩,艾灸,针灸等理疗,避免手法力度过重,症状明显的话,可以口服仙灵骨葆胶囊,和西乐葆等,必要时医院骨科看下,
根据你的详细描述,考虑为最近感觉后背不舒服,考虑脊椎两侧有酸痛,考虑有腰椎间盘突出,一般这种情况首先考虑与不良姿势有关,建议平时注意坐姿,不要长时间一个动作,局部热敷,平时注意保暖,考虑症状明显的话,建议去医院做胸椎,颈椎CT检查明确诊断一下
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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