大蒜具有杀菌消炎的作用,并且常吃大蒜还有利于降血脂,调理肠道菌群没有副作用,所以每天可以适当的随餐服用大蒜,对身体有好处,。大蒜可以直接随餐服用,效果好
大蒜是刺激性食物,但是大蒜可以杀菌消毒。如果有轻微的炎症感染,大蒜能起到抗菌的作用,大蒜也能刺激血液循环。如果有胃肠道感染吃一些大蒜,并且局部热敷,能帮助疾病的好转。
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