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2021-10-18 21:44:37 我要投诉
肩周炎患者平时要注意保暖，不要着凉，不要吃辛辣刺激的食物，以免加重病情，适当的进行热敷理疗来缓解疼痛，促进血液循环，多吃含钙和蛋白质较多的食物，多吃水果和蔬菜。
2021-10-18 21:54:52 我要投诉
肩周炎主要是长期的疲劳过度引起的，肩关节周围的肌肉韧带的酸胀疼痛，严重的，可能会出现肌肉黏连。出现这种情况主要还是应该多注意休息，避免肩关节的疲劳或者是受凉。平时应该做一些康复运动锻炼，这样可以有效的改善局部的血液循环促进肌肉韧带的恢复。平时可以外敷膏药或者是用红外线烤灯热敷。如果症状比较严重的，需要口服消炎止痛的药物。
疾病百科| 肩周炎
挂号科室：疼痛科、骨科
温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
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