喝什么汤能预防中暑？

男 | 0个月 2021-10-20 06:43:30 3人回复来自未知

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2021-10-20 10:53:11

你好，夏天喝荷叶冬瓜汤可以防中暑，新鲜的荷叶是清热解暑的“良药”，而冬瓜也是消暑第一菜，有清热利水的作用，一起熬汤喝很好。将新鲜的荷叶撕碎，冬瓜去皮和籽，切成片后和荷叶一起煮，煮好后将荷叶去掉，加少许盐就可以了。如果要用荷叶熬粥，要在粥快熬好时再加入鲜荷叶，等到粥呈淡绿色后搅匀就可以了

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2021-10-20 06:55:39 我要投诉

指导意见：
通常来说，各种汤类，含有的水分都比较多，有助于预防中暑，中暑和环境高，体内的水分不足有比较大的关系，喝点绿豆水，还有一定的降暑作用，对预防中暑效果比较好。

秦旭旭烟台市蓬莱中医医院主治医师擅长: 中药及针刺，艾灸治疗中医内科常见病，如消化系统，呼帮助网友：5343

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2021-10-20 08:03:48 我要投诉

你好，可以喝一些绿豆汤来防止中暑，绿豆，也属于药食同源的一个药品，具有清热解暑的功效，另外酸梅汤也可以解暑生津止渴适合夏天的时候喝，注意不要高温下作业
以上是对“喝什么汤能预防中暑？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！