最近一段时间，天天晚上睡觉都一直做梦

女 | 29岁 2021-10-20 06:55:23 3人回复来自厦门市

健康咨询描述：最近一段时间快1个月了每天只要睡觉，不管是晚上还是中午都一直做梦，感觉怎么睡都不够，全身无力，头晕晕的，这是怎么回事

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2021-10-20 08:53:38 我要投诉

头晕原因很多常见原因血压异常，贫血，颈椎病，脑供血不足，睡眠不好熬夜，低血糖，受凉感冒，脑血管疾病等都可以引起，睡眠不好建议口服谷维素和安神补脑液改善睡眠多梦，每晚睡前温水泡脚有助眠作用，若症状不缓解建议去医院就诊。

胥小鹏 滕州市中医医院主治医师擅长: 上消化道出血,高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死。帮助网友：15491

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2021-10-20 08:45:45

你好，根据你的描述这种情况有可能是比较疲惫精神压力过大导致的。注意放松心情，睡前可以用热水泡泡脚，喝杯温牛奶，不要睡太晚。上午可以适量的户外运动，比如慢跑等都能缓解压力有助于睡眠，也可以喝点安神补脑液等。如果持续没有缓解建议及时去医院系统的检查，以便查明原因后对症治疗。

孙广斌阳谷县人民医院主任医师擅长: 神经衰弱,脑出血,脑梗塞,高血压,失眠,头痛,癫痫帮助网友：85388称赞：48

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2021-10-20 08:21:17 我要投诉

根据你描述的情况，主要的症状就是晚上做梦比较多，并且伴有全身乏力，头晕晕的症状，这是神经衰弱的一种表现，建议平时适当的活动。不要有过多的压力，可以口服一些调节神经的药物来对症治疗。
以上是对“最近一段时间，天天晚上睡觉都一直做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！