失眠的患者,不过症状比较严重,是需要进行一个药物的治疗,建议可以口服一些镇静安神类的药物,比如百乐眠胶囊,或者是枣仁安神胶囊等药物,睡觉之前用温开水泡泡脚。禁忌辛辣刺激食物!
病情分析:
你好,根据你描述的这种问题,失眠不瞌睡应该在医生指导下吃安神助眠药物进行调理的,需要学会调节自己心情的。
指导意见:
建议平时应该有自信心和勇气,养成良好生活习惯和规律作息时间,学会调节自己心态,学会放松自己,合理膳食营养平衡,劳逸结合按时作息,在医生指导下吃镇静催眠药物进行治疗的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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