妊娠期间合理均衡的饮食,适当的增加蛋白质维生素,钙剂铁剂,叶酸对孩子的健康发育是有好处的,燕窝具有提高机体免疫功能富含蛋白质,孕妇可以吃,但是一定要注意产品的质量。
指导意见:
你好,在怀孕期间是可以吃燕窝的,燕窝内含有优质的蛋白质和多种微量元素以及矿物质,对孕妇以及胎儿的生长都是有一定好处,尽量在怀孕之后就可以吃,毕竟燕窝是比较贵的,所以要根据个人的经济情况。
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