健康咨询描述: 长时间不上大号,想问喝酵素喝多久才会恢复正常上厕所时间,每次上厕所都会很长时间味道还很大
这种情况考虑是存在便秘的现象,建议可以口服一些治疗便秘的药物,另外平时在饮食上要忌食一些生冷辛辣等刺激性的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多喝水,适量的运动,都可以预防便秘的发生。喝酵素多长时间能恢复到正常,要根据自己的身体状况来进行决定。
根据你描述的这个情况,如果长时间不排便的话,那么这种情况我觉得主要还是由于胃肠道蠕动减慢,或者是由于上火的原因导致的,所以说你这种情况,我觉得平时要多吃蔬菜,多喝水,然后可以喝点益生菌调理,我觉你喝酵素作用不大
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