月经总是不规律如何调理？

      如果您的月经总是不规律的情况，应该注意休息，避免熬夜，不要吃寒凉刺激性的食物，一般的情况有可能恢复，主要是与休息不好熬夜有一定的关系，要检查一下卵巢功能。

      月经总是不规律，比如说月经周期或者是月经量的异常，那么我们应该去医院做彩超检查和激素6项检查，看看有没有问题，然后对症处理，平时注意保持心情舒畅，规律作息等等

      月经不规律，首先去医院做个B超检查，看看子宫卵巢的情况，月经的2~4天空腹抽血查个激素6项根据激素水平进行调理。平时保持心情舒畅，生活要有规律。不熬夜，如果长期熬夜压力大，对月经也会一定影响。
      以上是对“月经总是不规律如何调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      我已经仔细看了你病例的情况，根据你目前的情况来说，你今年多大岁数了？你这个月经不规律，有多长时间了？有性生活吗？做过什么宫腔手术操作吗？
      指导意见：
      你在这种情况来说，你最好报一下你的年龄，然后是否有没有性生活好？给你对症治疗，如果你没有性生活的话，你就吃点中成药调理一下，如果你有性生活的话，最好检查一下子宫内膜的厚度。