你好,女性在怀孕之前必须戒烟戒酒,男性在备孕期间也应该戒烟戒酒,以免影响精子的质量,导致胎儿发育异常,备孕期间吃点叶酸片,多吃蔬菜和水果,远离各种辐射环境。
如果要是还没有怀孕的话,这种情况一般来说,在怀孕期间最好是戒烟戒酒的,这样相对来说更好一些,所以一般来说,在怀孕之前的话,如果要是能戒烟戒酒,这样更好,再怀孕之前三个月,到时候建议也要吃上叶酸,用来预防神畸形的
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