长期有手淫习惯,现在腰酸背疼,出虚汗有早泄,那考虑肾虚的情况比较大。首先必须把手淫戒掉的,然后积极体育锻炼,加强营养,可以口服五子衍宗丸看看或者肾宝片,如果还不好转也可以去中医科把脉调理一下。
你好,根据描述的情况年轻人长时间频繁的手淫,很容易导致阴茎勃起功能障碍或者早泄的,严重的话会出现腰酸背痛,精力不集中,记忆力减退等症状,建议首先下决心戒掉频繁手淫的习惯,平时多锻炼身体,增强体质,均衡营养,不要偏食,可以进行仰卧起坐及俯卧撑锻炼,也可以进行下蹲运动提肛训练,应该能够恢复正常的,不需要用药
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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