你好,建议规律生活,避免熬夜,保持充足睡眠和质量,局部清洗干净,保持洁净透气,局部热敷,配合按摩,就是多做眼保健操。多参加体育锻炼,增加身体素质,清淡饮食,禁食辛辣刺激性食物,多吃新鲜水果,蔬菜,补充各种维生素,尤其是维生素C和维生素E,逐渐好转。必要时到国家正规医院就诊治疗。
你好,很高兴回答你的问题,根据你的提问,可以采用冷敷的办法,拿凉毛巾或者是吃饭的勺子,放在冰箱冷藏10~15分钟,然后拿出来敷在肿胀的眼睛上,10分钟左右肿胀的眼袋可以消除,再有一个办法就是用生土豆片儿,敷在眼睛上10~15分钟也是一个有效的消除眼袋的方法。
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