健康咨询描述: 4个月前查出来的,在家中歇了3个月了,针灸,按摩,吃了氨糖,现在有走路老响,走路多了还疼
你好,根据你所描述的情况,这个主要就是平时注意休息,不要长时间站立,不要做剧烈的运动,一般可以配合针灸理疗。口服药物进行治疗缓解症状,如果严重的话主要就是建议做关节镜手术治疗。主要就是先保守治疗看看症状。
这种情况因为病史长、保守治疗现在效果不好,建议考虑膝关节镜微创手术治疗,平常生活当中避免长时间的站立行走、剧烈运动、劳累受凉、姿势不良等情况,饮食上适度的高钙,高蛋白饮食,有利于康复愈合。
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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