腰酸腿也挺累挺酸的的

男 | 26岁 2021-10-23 11:03:04 1人回复来自石家庄市

健康咨询描述：晚上睡觉感觉小腿和脚特别的不舒服，就想按摩按摩，自己起来揉揉也显好，再就是腰也挺酸的也不是很得劲，以前睡一晚上就没事了，现在有两天了，想问一下是不是肾虚了怎么补补肾。或者是哪方面虚？

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2021-10-23 11:11:31 我要投诉

你在这种地方表现并不代表就是肾虚的表现也有可能是气滞血瘀的表现，也就是从中医的角度认为气血运行不畅而引起的建议可以用一些补气活血的方子，比如补阳还五汤

2021-10-23 11:14 ask41098098f4 追问

药店一般有卖的吗

2021-10-23 11:21医生回答：

这个还真没有中成药。中成药可以买独活寄生丸

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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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