腰肌劳损会自愈的吗

      腰肌劳损主要是长期弯腰劳作导致腰部肌肉慢性损伤，表现为肌细胞的水肿以及肌间隙积液。要矫正平时体位，适当进行腰部的功能锻炼，做一些热敷、理疗等治疗；可以平时做些太极拳、瑜伽等练习。

      病情分析：
      如果为轻度的腰肌劳损通过自己日常生活中的保养，考虑有可能会自愈，而重度的腰肌劳损多数情况下是没有办法自愈的，需要及时进行治疗，患者应该注意休息，避免过度劳累，可以进行局部的热敷，以及按摩，疼痛明显可以服用非甾体内抗炎镇痛药物，活血化瘀药物等。
      指导意见：

      腰肌劳损一般情况下，不严重的话，通过日常生活中保持良好生活习惯很有可能会自愈的。如果比较严重的情况下，建议患者可以使用一些消炎止痛的药物或者按摩，热敷针灸等方式来缓解治疗改善。平时日常生活中，建议患者多休息，不要过度劳累，不要干重体力或不要剧烈运动，平时要注意局部保暖，不要受凉，不要抽烟，不要喝酒。
      以上是对“腰肌劳损会自愈的吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      是不能自愈的，但通过积极的采取保健预防治疗，是可以减轻症状的，建议你休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸，局部涂抹扶他林药膏，有明显疼痛点的采取局部封闭治疗，同时配合口服活血止痛药物观察治疗