你好,主要是清淡饮食,禁食辛辣刺激性食物,绝对禁酒,多吃新鲜水果,蔬菜,避免食用含激素多的食物,蜂王浆,关键是要规律生活,避免熬夜,保持良好心态,避免着急上火,否则造成内分泌失调。会加重病情,必要时到国家正规医院就诊治疗。
乳腺增生主要是内分泌紊乱,雌激素孕激素比例失调引起的。平时饮食尽量清淡为主,辛辣刺激的食物不要吃,含有色素、添加剂的食物也要少吃。同时要保持愉快的心情,养成良好的生活作息时间。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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