维生素A,D,E,K,个胡萝卜素

男 | 25岁悬赏3个健康币 2021-10-24 18:15:17 3人回复来自未知

健康咨询描述：这几种维生素吸收不太好，用哪些复合维生素可以提供

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2021-10-24 18:17:39 我要投诉

根据您说的这种情况，对于符合维生素的补充可以选择正规的药厂比如惠氏的多维片并且爱乐维以及21金维他都属于是复合维生素，但是日常生活中可以吃一些胡萝卜丝，还有一定的胡萝卜素，但是需要炒热后再食用

2021-10-24 18:24 ask94342648mp 追问

路医生惠氏的多维片，21金维他，爱乐维是服用其中一种还是这三个混合服用

2021-10-24 18:24医生回答：

您可以选择一种就可以看哪一种适合您

赵建群济南市中医医院副主任医师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,甲状腺功能亢进症,甲状腺炎帮助网友：44752称赞：1

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2021-10-24 19:05:26 我要投诉

在正常饮食的前提下，多种维生素缺乏，这种情况非常罕见。食物中的维生素吸收障碍，药物中的维生素也不会吸收太好。所以建议去医院就诊系统检查一下消化系统。另外，也很可能什么维生素都不缺。总体来讲建议规律饮食，均衡营养。除非消化不良或者有长期腹泻，否则不会出现这些维生素都缺乏。

代岩河南省中医药研究院附属医院主治医师擅长: 胃炎，胃溃疡，肺炎，支气管炎等常见内科杂病，肛肠疾帮助网友：19743

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2021-10-24 19:25:43 我要投诉

维生素吸收不好，可以去正规的药店或者是医院选用正规的维生素，像21金维他等可以根据医生的建议正确的服用药物，平时多吃富含维生素较多的蔬菜水果，平时也要勤加锻炼，多晒太阳。
以上是对“维生素A,D,E,K,个胡萝卜素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！