肺炎可以吃小番茄,每人每天食用50~100g鲜番茄,不仅可满足人体对几种维生素和矿物质的需要,并且番茄含番茄素,抑制细菌的作用,番茄还有富含胡萝卜素,维生素c,维生素b。以及维生素b2和钙,磷,钾等多种元素。
你好,根据你所描述的情况,可以吃小番茄,饮食上要清淡易消化为主,多吃一些当季的水果蔬菜,不能吃一些生冷刺激辛辣刺激的食物,要注意保暖,不要着凉受寒,多注意休息,多喝一些热水,防止上火。
温馨提示:
锻炼身体,增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳,感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
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