半月板受伤之后患者不可以跳舞了,跳舞的过程中会使膝关节受力更大,建议劳逸结合,减少膝关节过度运动,戴护膝,外敷活血通络膏,改善微循环,补充B族及钙剂,抗炎镇痛。
半月板的损伤属于膝关节的早期损伤状态损伤没有完全症状,恢复之前不要进行跳舞运动或者是关节的体育活动,避免反复的运动,刺激疼痛再一次复发加重。甚至加重到2度。
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