你好,随着电子产品日益增多,眼疲劳的症状也在增多。平时要避免眼疲劳,主要是减少近距离的用眼,特别是长时间近距离用眼。同时减少使用电子产品的时间,让眼睛多休息,可以多食用含叶黄素的食物,也能够帮助抵抗视疲劳。同时也可以用眼药水来缓解像玻璃酸钠滴眼液,聚乙烯醇之类的眼药水。
平时患者要多休息,尽量避免长时间近距离观看手机,电脑等电子产品,避免用眼过度导致眼疲劳。适当的户外活动,多看绿色多远跳,必要时也可以在医生的指导下使用缓解视疲劳的滴眼液。
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