指导意见:
坐骨神经痛应该叫腰椎间盘突出症,关注点不是在坐骨而是在腰椎。发作期不要去锻炼。锻炼上反而会加重病情,发作期一定要静养;缓解期避免久坐,久坐会使腰椎间盘突出症高发,譬如司机、银行职员、纺织工人、行政部门工作人员久坐会导致疾病高发。避免久坐经常要起来活动
坐骨神经痛应注意什么?坐骨神经痛的话一般是腰椎间盘突出压迫坐骨神经或者是梨状肌水肿刺激坐骨神经引起的臀部疼痛,下肢的放射性麻木疼痛,坐骨神经痛的话需要避免长时间久坐就弯腰活动,建议多卧床休息
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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