戒烟是预防慢阻肺,疾病最重要的措施,在疾病的任何阶段戒烟都有助于防止慢阻肺的发生和发展,控制职业和环境污染,减少有害气体和有害颗粒的吸入,积极防治婴幼儿和儿童期的呼吸系统感染。
预防慢阻肺的发生平时一定要养成良好的生活习惯。尤其是吸烟,经常吸烟,长期大量的吸烟,会诱发慢阻肺,出现的几率增大。所以日常一定要戒烟,多呼吸一些新鲜空气,远离一些污染的环境。平时早睡早起,不要熬夜,保证充足睡眠,尽量避免二手烟,注意室内环境卫生,经常开窗通风。养成了一些良好的生活习惯,可以有效预防一些疾病的发生。
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