颈椎病和腰椎病目前来说是非常普遍的。尤其是以颈椎病最为常见,因为长时间的低头学习或者低头看手机,会导致颈椎病的发生。所以在日常生活中,一定要端正姿势,定时的改变姿势,加强保暖,适当的进行体育锻炼。
颈椎颈椎间盘突出以及腰椎病是非常常见的,尤其是长期不良姿势,工作状态,经常低头使用手机,电脑经常久坐办公室经常开车,都是好发的因素,所以这种也是很长的日常问题。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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