血糖高,尤其是糖尿病患者,还是要慎重的吃红豆、薏米。糖尿病病人除了使用降糖的药物治疗以外,生活饮食因素也是非常重要的基础,好的饮食结构,有利于血糖的控制。红豆、薏米属于常见的碳水化合物,使用以后对身体是有一定好处的,比如常见的健脾益胃、清热祛湿方面的作用,但是由是淀粉,分解、消化、吸收比较快,会造成血糖短时间内快速的升高
高血糖的患者是可以吃红豆薏米的,薏米是谷类食物和小麦,玉米,大米,小米,高粱等升糖作用基本一致,需确保碳水化合物的每日摄入的总量和每餐的比例适当即可。
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