出现痛经情况的话,建议可以适当的局部热敷小腹,有一定的缓解效果,如果腹痛情况严重的话,可以适当的口服布洛芬缓释胶囊。也要注意饮食,尽量不吃生冷刺激性的食物!
您现在的情况看,月经来临以后出现痛经的现象,这个痛经是属于神经性疼痛的,和腹部着凉、以及摄入辛辣刺激寒凉的食物,都有紧密联系的。建议您多喝些热水或红糖水的,用热毛巾或者是暖水袋来热敷腹部的,也可以做一做艾灸的。如果疼痛的比较严重,可以考虑服用布洛芬胶囊、或者是芬必得来减缓疼痛的。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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