经常不吃早饭会导致低血压,低血糖的发生。一天之计在于晨,早餐对身体是非常重要的。常吃早餐可以控制体重,预防糖尿病,预防胆结石。对胃肠有保护作用。还能补充人体能量,生活,工作,学习充沛。
在空腹状态,没有休息好,或者劳累的情况下,常常引起迷走神经兴奋,导致低血压现象发生尤其是瘦高的年轻人,容易出现这种空腹现象引起的低血压现象发生所以不吃早饭会引起低血压。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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