指导意见:
其实方便面我们很多医生都会找孕期加班的时候吃,少量的吃肯定没有问题的,这个不需要担心,只是说方便面营养太过单一,热量也高,不能够孕期经常吃,如果吃的情况下,最好是用煮的,然后加青菜和一些肉,不要用她的调味包,清淡一点
方便面是属于油炸类的食物,营养价值不高,油脂含量高。对孕妇和宝宝的营养健康没有很好的作用,所以,建议少吃或者是不吃。建议孕妇吃一些比较新鲜的食物,这样对孕妇和宝宝更安全。
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